A qui s’adresse la sophro-analyse ?

Cette thérapie brève s’adresse à tous ceux qui souhaitent vivement se libérer de :

– leurs souffrances (deuils, séparations…)

– leurs émotions limitantes : dévalorisation, colère, culpabilité, angoisses, sentiment d’illégitimité

– leur état dépressif

– leurs comportements répétitifs

– leurs comportements destructeurs (boulimie, anorexie, addictions à l’alcool, au tabac, au travail, aux relations…)

Vous accédez ainsi à :

– une ouverture de conscience

– une ouverture de coeur

– la sérénité, la liberté, l’autonomie

– un lâcher prise, l’écoute de vos besoins

qui vous permettront d’être acteurs de votre vie, de trouver un sens à votre existence, de mieux aimer les autres et vous-même.

On met des années à se construire une carapace…certes elle nous protège mais elle nous emprisonne aussi. Il faudra bien, tôt ou tard, trouver le moyen d’en sortir afin de se dégager de nos blocages et de libérer l’élan vital en nous.

Lise Coté